當照顧成為日常，我們常忘了：自己也需要被好好照顧。
「身心補給站@37cafe」是育田基金會特別為照顧者設計的療癒時光，我們邀請您，走進一場專屬於您的營養與心靈補給之旅。
【活動報名】115年身心補給站：在香氣中，遇見溫柔的自己
🌙 你的疲倦，我們懂；這一段路，讓我們陪你走。
照顧者的日常，總是在給予和支撐，卻忘了留一點空間給疲憊的靈魂。115年度上半年，育田特別策劃三場「香氣 × 心理」跨專業講座，邀請您放下重擔，走進充滿咖啡香與精油芬芳的 37 Cafe，為心靈充飽電。
📍 三大療癒篇章，陪你找回平衡：
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3/20 安頓身心： 學習釋放長照壓力，運用平衡複方精油安頓焦慮情緒。
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4/10 深度休息： 建立專屬香氣儀式，透過肌肉放鬆與引導重拾好眠。
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5/8 溫柔陪伴： 探討生命末期的溝通藝術，學習超越語言的暖心支持。
🌟 本次活動亮點：
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雙師協作： 心理師與護理芳療師深度關懷。
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實務操作： 香氣引導與手部肩頸舒壓練習。
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安全場域： 提供溫馨午餐，享受專屬喘息時光。
📅 時間： 3/20、4/10、5/8 (四) 11:30-14:30
📍 地點： 37cafe (桃園市龜山區文東五街37巷37號)
